"FLOW bietet Inspiration, Einblicke und positive Denkanstöße und steht für bewusstes Leben mit Aufmerksamkeit für den Moment.
FLOW ist das Magazin für gebildete, kreative und neugierige Frauen. Es beschäftigt sich nicht mit schnelllebigen Trends, sondern mit Themen, die im Leben wichtig sind. FLOW zeichnet sich durch liebevolle Gestaltung, viele Illustrationen und eine eigene Sprache aus. Dabei besticht es durch sein Papiererlebnis: Aufwendige Ausstattung und Papier-Extras machen das Magazin einzigartig."
NEUSTART IM SOMMER
HINTER DEN KULISSEN
Flow (FloDE)
MEHR GUTE LAUNE • Wir leben in einer krisenhaften Zeit, vieles ist schwierig. Umso wichtiger ist es für unser Wohlbefinden, auch Momente der Unbeschwertheit und Freude zuzulassen. Wie das gelingt, untersucht Annemiek Leclaire
GROW • Mehr erfahren über mich und die Welt und daran wachsen
DREI MENSCHEN ERZÄHLEN WAS MACHST DU GERADE?
Um keine Antwort VERLEGEN • Sprachlos im entscheidenden Moment? Warum uns eine schlagfertige Antwort oft erst später einfällt und wie wir lernen können, besser für uns einzustehen, diesen Fragen ist Deirdre Enthoven nachgegangen
SCHAUSPIELERIN UND MODERATORIN SUSAN SIDEROPOULOS „LEICHTIGKEIT UND SCHWERE KÖNNEN GLEICHZEITIG EXISTIEREN“ • Die Fernsehserie „Gute Zeiten, schlechte Zeiten“ machte sie bekannt. Die Schauspielerin feierte viele Erfolge, durchlebte aber auch persönliche Krisen. Was ihr neben ihrem jüdischen Glauben Halt und Orientierung gibt
TRAU dich, du SELBST zu sein. • Immer lächeln, immer lieb sein, bloß keinen Streit anfangen: Der Versuch, es ständig allen recht zu machen, kann eine erlernte Stressreaktion sein, sagt die Psychotherapeutin Meg Josephson. Hier erklärt sie, woher dieses Verhalten kommt und wie wir es überwinden können
ZURÜCK ANS STEUER • FEUCHTE HÄNDE UND HERZKLOPFEN BEIM AUTOFAHREN? UNSERE VOLONTÄRIN EVA ESS KENNT DAS NUR ZU GUT. SIE UNTERSUCHT, WAS GEGEN FAHRANGST HELFEN KANN
GLOW • Schönes entdecken und mir etwas Gutes tun
FADENSPIELE • Die Mutter der Künstlerin Hagar Vardimon spann, färbte und webte Wolle. Vardimon verwendet Garn, um alte Fotografien zu besticken. Eine Arbeit, die viel Geduld und Genauigkeit erfordert
FÜRS GARTENFEST ODER DEN ALLTAG EIS-GIRLANDE • Eis geht immer. Auch wenn es aus Papier ist. Diese Girlande liefert die Extraportion Sommer für zu Hause – ganz ohne klebrige Finger. Dazu die bunten Eistüten ausschneiden, zum Beispiel mit einer Sticknadel oben ein Loch hineinpiksen und sie auf eine Schnur auffädeln. Alternativ kannst du auch je zwei Eistüten mit einer Schnur dazwischen zusammenkleben. Dann nur noch aufhängen – und schon zieht gute Laune ein, die garantiert nicht wegschmilzt.
EIN LEBEN FÜR DIE WISSENSCHAFT MARIE CURIE • Die Polin Maria Skłodowska ist schon in jungen Jahren von der Wissenschaft fasziniert, will unbedingt in Paris studieren. Auf ihrem Weg liegen etliche Hindernisse, trotzdem wird sie weltberühmt und gewinnt als Marie Curie zweimal den Nobelpreis
LEKTIONEN IN DER LIEBE • Claudia (41, Fotografin) und ihr Partner kommen aus völlig unterschiedlichen Welten. Ihrer Liebe tat das keinen Abbruch
WARMER AUBERGINENSALAT • Ella Mills gehört seit Jahren zu den bekanntesten Food-Bloggerinnen der Welt. Ihre besondere Stärke: gesunde Gerichte ohne viel Aufwand
Dinge, die wir lieben • ES SIND DIE BESONDEREN DINGE, ÜBER DIE WIR UNS AM LÄNGSTEN FREUEN. ZUM BEISPIEL DIESE HIER
SLOW • Bewusster leben, Tempo rausnehmen und ruhiger werden
FLOW HÄPPCHEN • Kleine Inspirationen, tolle Adressen, Bücher & mehr
IM EINKLANG MIT DEM ZYKLUS • Regelschmerzen und Stimmungsschwankungen sind die eine Seite. Der Zyklus bestimmt unser Leben oft mehr, als wir...